«Вратарь — это универсальный солдат»: интервью с Александром Филимоновым

В эту субботу Spartak CityFootball Солнцево посетил легедарный вратарь московского «Спартака» – Александр Филимонов. 

Александр Владимирович совместно с тренерами вратарей Spartak CityFootball провел полноценную открытую тренировку для всех вратарей нашего центра подготовки. А после – провел автограф-сессию для всех желающих. 

Нам удалось поговорить с Александром Филимоновым и взять небольшое интервью. О футболе с детства, психологической устойчивости, современном вратарском искусстве и главных принципах тренерской работы – читайте далее.

— Александр Владимирович, очень рады вас приветствовать в стенах Spartak CityFootball. В этом интервью хотим подробнее поговорить о вашем футбольном прошлом, роли семьи, тренерском опыте и о том, как вы помогаете расти новому поколению вратарей. Детство вы провели в Кишинёве. Расскажите, с чего начался ваш путь в футбол?

— Футбол присутствует в моей жизни с самого рождения: мой отец был футболистом, поэтому другого пути, наверное, и не было. Но и сам я с самого раннего возраста тянулся к мячу — одни из первых воспоминаний связаны именно с игрой с отцом. Так что футболом начал заниматься с детства. Серьёзные тренировки начались уже в младших классах, где-то с первого-второго — тогда и стартовал целенаправленный процесс.

— Правда ли, что вы начинали как полузащитник? Что стало причиной перехода в ворота?

— Да, это правда. Отец, как полевой игрок, хотел, чтобы я тоже играл в поле. Но мне всегда нравилось защищать. У меня имя такое, да, защитник людей. Возможно, это связано с характером — желание обороняться, прикрывать своих. Даже когда играл в поле, предпочитал линию защиты. Поэтому выбор в пользу вратарской позиции сформировался постепенно, без какого-то конкретного события.

— Игроки вашего поколения часто рассказывали, что родители относились к футболу прохладно — мол, не профессия. Как в вашей семье было с этим?

— Мне в этом плане повезло: отец — футболист, мама — баскетболистка. У нас спортивная семья. Сестра занималась лёгкой атлетикой и плаванием. Поэтому иного пути, кроме спорта, у меня просто не было. Даже если бы не футбол — был бы другой вид спорта. Я не представлял себя вне этого. А вот прохладное отношение родителей других ребят, наверное, связано с тем, что не каждый достигает профессионального уровня. Занимаешься 10 лет, а в итоге не попадаешь в большой спорт. Родители боятся этого и хотят, чтобы ребёнок шёл более надёжным путём. Но я всегда говорю: главное — любовь к футболу. Даже если не станешь профи, футбол останется с тобой на всю жизнь. Даже если ребенок не становится профессиональным футболистом, все равно он остается предан этой игре. Я знаю, что у нас в стране любят футбол, к тому же существует множество любительских соревнований. 

— После завершения карьеры вы стали тренером вратарей. Если сравнить подготовку тогда и сейчас — что изменилось?

— Разница огромная. В моём детстве и даже юности тренера вратарей не было — мы были предоставлены сами себе. Черпали упражнения у старших товарищей, читали, смотрели. Мы все были тогда в каком-то смысле самородками. Всё на энтузиазме. Сейчас — совсем другое дело. У вратарей есть свои тренеры, в том числе и я. Мы даём системные знания, что помогает детям развиваться гораздо быстрее и увереннее. То, через что мы прошли, было, честно говоря, методом проб и ошибок. Сейчас задача — дать молодым вратарям всё необходимое, чтобы они могли максимально раскрыть свой потенциал.

— А какие три главных принципа вы используете в своей тренерской работе?

— В первую очередь, хотелось бы отметить, что это не работа, а дело. А в целом, первое это — техническая подготовка. Вратарь обязан уметь ловить мяч. Если он этого не умеет — это не вратарь. Сегодня как раз моя часть тренировки была направленна именно на отработку этого умения. Второе — психологическая устойчивость. Родителям я всегда объясняю: вратарская позиция — одна из самых тяжёлых. Сейчас ребенок загорелся — хочет быть вратарем. Но в будущем может случиться так, что что-то не получится. Психологически это очень тяжело: если полевые игроки забивают голы и радуются, то вратарю достается куда более сложная роль — он расстраивается, когда пропускает. И третье — работа ногами и физподготовка. Сейчас часто встречаю детей, которые не умеют бегать или прыгать. Мы начинаем с самых базовых вещей. Поэтому учим и движениям, и технической работе ногами.

— Какими психологическими качествами должен обладать ребёнок, чтобы стать вратарём?

— Он должен быть уравновешенным. Эмоции не должны «качаться» от эйфории до отчаяния. Да, радость — это нормально, особенно у детей, но важно, чтобы она не была чрезмерной. Из практики видно, что если ребенок слишком долго радуется успеху, ему потом сложно сконцентрироваться на следующем эпизоде игры. Кроме того, у вратаря должно быть хорошо развито внимание и умение концентрироваться. Он не может позволить себе расслабиться или отвлечься во время матча — цена ошибки слишком высока. Если полевой игрок может допустить небольшую потерю концентрации, то у вратаря практически любая ошибка приводит к голу. И еще одно важное качество — смелость и решительность. Без этого невозможно играть на высоком уровне.

— Какие современные тенденции в игре вратаря вы могли бы отметить?

— Сейчас большое внимание уделяется игре ногами. Вратарь становится участником атак, часто — даже их начинает. Но я всё же убеждён: главное — умение играть руками. Вратарь — единственный, кто имеет на это право. Если он не может поймать мяч — всё остальное теряет смысл.

— Что бы вы посоветовали родителям начинающих футболистов?

— Терпения и поддержки. Родителям хочется быстрых результатов, но дети растут по своим физиологическим законам. Нельзя на них давить, нельзя форсировать. Самое важное — быть рядом, поддерживать, создавать условия, чтобы ребёнок мог расти и развиваться.

Блиц:

— Если не футболист, то кто?
— Всё равно футболист. Или тренер. Но точно в футболе.

— Тренер, оказавший наибольшее влияние?
— В детстве — отец. А в профессиональном плане — Олег Иванович Романцев.

— Три главных качества для вратаря?
— Универсальность. Вратарь — это универсальный солдат, он должен уметь всё.

— Лучший вратарь в России на сегодняшний день?
— Сафонов, а именно в России – Максименко.

— Александр Филимонов в трёх словах?
— Вратарь. Отец. Муж.