Тренировки по футболу для детей
Тренировки по футболу для детей
Все процессы обучения и развития детей в центрах Spartak City Football направлены на получение уникального футбольного образования и положительных эмоций.
Процесс зачисления и последующего обучения детей строится в соответствии с критериями и под контролем Академии "Спартак" Москва.
По результатам просмотра родители получают рекомендацию тренера по возможности зачисления в группу соответствующего уровня и оптимальной программе подготовки.
Сезон 2022–2023
-
Start
Начальная программа
6 000 руб./месяц
Вводный курс подготовки подойдет тем детям,кто только знакомится с футболом и хочет выявить исходный уровень.
-
Еженедельные тренировки
-
Игровой день
-
Зачисление в базу селекционеров Академии «Спартак»
-
Дневник игрока
-
Участие в программе лояльности Spartak Kids
-
Диплом
-
-
Progress
Оптимальная программа
9 600 руб./месяц
Вариант для качественного развития основных игровых и физических качеств в группе «своего» уровня подготовки.
-
Две тренировки в неделю
-
Просмотр селекционерами Академии «Спартак»
-
Тестирование в Академии «Спартак»
-
Отчет по прогрессу
-
4 дополнительные тренировки в месяц по программе Football skills
-
4 дополнительные тренировки в месяц по программе Fitness
-
Участие в программе лояльности Spartak Kids
-
Дневник игрока
-
Диплом
-
Сезонный взнос - 11 000 руб.
-
-
Champion
Интенсивная программа
Сборные команды
14 800 руб./месяц
Возможность тренироваться с максимальным уровнем вовлеченности и уделять больше внимания деталям и нюансам в тренировочном процессе.
-
Три тренировки в неделю
-
Просмотр селекционерами Академии «Спартак»
-
Тестирование в Академии «Спартак»
-
Отчет по прогрессу
-
4 дополнительные тренировки в месяц по программе Football skills
-
4 дополнительные тренировки в месяц по программе Fitness
-
Участие в программе лояльности Spartak Kids
-
Дневник игрока
-
Диплом
-
Тренировочная форма «Спартак» Москва
-
Сезонный взнос - 11 000 руб.
-
-
Individual
Персональные тренировки
от 2250 руб./тренировка
Персональная программа тренировок с тренером.
-
Общая техническая подготовка
-
Качество передач
-
Кондиционные качества - выносливость/скоростная выносливость
-
Ловкость / баланс / координация - тренировки с дополнительным оборудованием
-
Быстрые ноги - специальные упражнения на улучшение скорости и быстроты движений
-
Завершение - удары по воротам из разных положений
-
Ключевые навыки игры на позиции-базовая тактическая подготовка
-
-
Goalkeepers
Вратарские мини-группы
6 000 руб./месяц
Обучение базовым навыкам игры вратаря и вратарской техники.
-
Еженедельные тренировки
-
Участие в детской лиге в качестве вратаря
-
Просмотр селекционерами Академии «Спартак»
-
Тестирование в Академии «Спартак»
-
Отчет по прогрессу
-
4 дополнительные тренировки в месяц по программе Football skills
-
4 дополнительные тренировки в месяц по программе Fitness
-
Участие в программе лояльности Spartak Kids
-
Дневник игрока
-
Диплом
-
Сезонный взнос - 11 000 руб.
-
-
Football skills + Fitness
6 000 руб./месяц
Групповые тренировки по освоению и улучшению ключевых технических навыков,а также фитнес-тренировки на развитие двигательных навыков и способностей футболистов.
-
Контроль и чувство мяча
-
Скоростной дриблинг и смена направлений
-
Качество передач
-
Открывания и уход с мячом
-
Завершение - удары по воротам из разных положений
-
Остановки мяча
-
Обманные движения
-
Ловкость и быстрота
-
Укрепление и подвижность голеностопа
-
Скорость реакций
-
Координация
-
Правильная постановка бега
-
Взрывная сила
-
Вертикаль подготовки Spartak CityFootball
Главный упор в тренировках на начальном этапе подготовки делается на развитии ловкости, координации и двигательных способностей, сочетающихся с обучением первичным техническим элементам.
Во время всего начального этапа подготовки в тренировочной работе мы акцентируем внимание на умении обращаться с мячом и формировании базы двигательных действий, которые играют важную роль, являясь фундаментом на последующих этапах. Для этого этапа подготовки характерны упражнения, включающие в себя эмоционально-игровую составляющую.
В возрасте 10-11 лет по-прежнему доминирует обучение разносторонним движениям. При этом особое внимание уделяется совершенствованию координационных способностей и начинается индивидуализация тренировочного процесса, в основу которой входит развитие природных данных ребенка. Большое внимание уделяется работе с мячом, а также обучению базовым техническим приемам и простым тактическим действиям. Постепенно дети начинают обучаться скоростному дриблингу и переходят к более сложным вариациям финтов, обманных движений и усложняющимся групповым взаимодействиям.
Основу занятий в 12-13 лет составляет техника и тактика. Техническая часть программы строится на основе обучения скоростной работе с мячом, владении мячом двумя ногами и точности передач. Начинается работа по развитию скоростных способностей и выносливости. В этом возрасте происходит обучение основным тактическим принципам атакующих и оборонительных действий: позиция, пространственная ориентация и фазы игры. Регулярно в рамках тренировок и специальных мероприятий проводятся занятия по тактическому построению, игровым принципам и взаимодействию между игроками.
Особенности тренировочного процесса:
Футбол в Москве активно развивается, при этом главный упор в тренировках Spartak City Football делается на развитие ловкости, движении по сложным координационным траекториям и работу с мячом. Футбольная секция для детей позволяет развить важные характеристики игрока – владение дриблингом и умение быстро менять направление движение без потери скорости, поэтому в тренировках в Spartak City Football овладение этими навыками состоит из нескольких этапов:
- изучение техники ведения мяча;
- знакомство с основными движениями на поле;
- регулярные упражнения в движении;
- укрепление навыков дриблинга и взаимодействия с партнерами посредством игрового метода
Во время всего начального этапа обучения,формирование умения обращаться с мячом играет важную роль, поскольку этот важный элемент играет важную роль на последующих этапах обучения, там, где этот навык уже необходимо демонстрировать на уровне автоматизма. Занятия футболом для детей и тренировки помогают юным спортсменам начать свое футбольное образование и развить в себе необходимые качества, которые в данный сенситивный период развития ребенка развиваются лучше всего.
Возрастные ограничения:
Первые навыки дети могут приобретать уже в 3-4 года, а фундамент игры, согласно современным методикам, они получают с 5-6 лет. К 11-12 годам уже формируются основные навыки и позиция на поле. Тренировки направленные на наращивание силы и скорости, юные футболисты также начинают в этом возрасте. Узнать об условиях зачисления в группы и задать другие вопросы можно по телефону Центра начальной подготовки Spartak City Football.
Площадки
-
Центр начальной подготовки 3-14 лет Парк Сокольники
ул. Короленко 1А
- м. Сокольники
-
Центр начальной подготовки 3-12 лет Тушинская
ул. Лётная вл. 99А
- м. Тушинская
-
Центр начальной подготовки 3-14 лет Парк Сокольники
ул. Короленко, 1А
- м. Сокольники
-
Центр начальной подготовки 3-14 Парк Сокольники
ул. Короленко, 1А
- м. Сокольники
-
Центр начальной и средней подготовки 6-12 лет Солнцево
ул. Авиаторов, 3а
- м. Солнцево
-
Центр подготовки старших возрастов 8-14 лет Тульская
Варшавское шоссе 14 стр 14
- м. Тульская, Нагатинская. МЦК Верхние Котлы