Центры Spartak City Football предлагают детям от 4 до 16 лет индивидуальные занятия с тренером по специально подготовленной индивидуальной программе. Особенностью индивидуальных тренировок в Spartak City Football является то, что все занятия разрабатываются на основе текущего уровня подготовки ребенка. После первого занятия тренер определяет сильные и слабые стороны в подготовке, дает обратную связь родителям и составляет детальный план тренировок. Дальнейшая тренировочная работа корректируется тренером на основании качества усвоения ребенком тренировочных элементов.
Возможная направленность персональных занятий:
- Общая техническая подготовка. Различные вариации технических элементов.
- Скоростной дриблинг и смена направления движений
- Качество передач - передачи разными частями стопы, низом-верхом
- Кондиционные качества - выносливость, скоростная выносливость
- Ловкость / баланс / координация - тренировки с дополнительным оборудованием
- Быстрые ноги - специальные упражнения на улучшение скорости и быстроты движений
- Завершение - удары по воротам из разных положений, быстрота принятия решений в сложных ситуациях
- Ментальная подготовка (уверенность в себе)
- Ключевые навыки игры по позиции и базовая тактическая подготовка - моделирование игровых ситуаций в зависимости от позиции на поле
Отделение индивидуальной подготовки центров Spartak City Football поможет Вам подобрать тренера, выбрать удобное время для занятий и составить эффективный тренировочный план с учетом возраста, целей и уровня подготовки.
Тренировочные пакеты:
- 1 тренировка - 2 500 руб.
- 5 тренировок - 11 500 руб.
- 10 тренировок - 22 500 руб.
- Профессиональное тестирование в Академии "Спартак" и тренировка на определение сильных и слабых сторон - 8 000 руб. (с 7 лет).
Учебный год 2018-2019 | Учебный год 2018-2019 | Учебный год 2018-2019 |
START |
PROGRESS |
CHAMPION |
Еженедельные тренировки Один игровой день в месяц Зачисление в базу клуба Диплом "Спартак" Москва Мастер-классы и клубные мероприятия Просмотр селекционерами Академии "Спартак" Дневник игрока |
Две тренировки в неделю Один-два игровых дня в месяц Образовательные семинары для родителей Зачисление в базу клуба Диплом "Спартак" Москва Мастер-классы и клубные мероприятия Просмотр селекционерами Академии "Спартак" Дневник игрока Участие в программе Spartak Kids |
Три тренировки в неделю Один-два игровых дня в месяц Образовательные семинары для родителей Зачисление в базу клуба Диплом "Спартак" Москва Мастер-классы и клубные мероприятия Просмотр селекционерами Академии "Спартак" Дневник игрока Участие в программе Spartak Kids Тренировочная форма "Спартак" Москва |
Сентябрь - июнь, оплата помесячно, стоимость 1 мес - 5 т.р. | Cентябрь - июнь, оплата помесячно, стоимость 1 мес - 8 т. р. | Сентябрь - июнь, оплата помесячно, стоимость 1 мес - 14 т.р. |
Детские футбольные тренировки учат правилам и законам игры, прививают юным футболистам технику, учат основам понимания игры и умению взаимодействовать в команде. Основная цель занятий на начальном этапе – формирование широкого арсенала двигательных навыков, успешная реализация на поле технических навыков и получение удовольствия от тренировочного процесса. Все тренировки, проходящие в Spartak City Football, учат применять на поле индивидуальные игровые качества и формируют первичные навыки взаимодействия в малых и средних группах.
Особенности тренировочного процесса:
Футбол в Москве активно развивается, при этом главный упор в тренировках Spartak City Football делается на развитие ловкости, движении по сложным координационным траекториям и работу с мячом. Футбольная секция для детей позволяет развить важные характеристики игрока – владение дриблингом и умение быстро менять направление движение без потери скорости, поэтому в тренировках в Spartak City Football овладение этими навыками состоит из нескольких этапов:
- изучение техники ведения мяча;
- знакомство с основными движениями на поле;
- регулярные упражнения в движении;
- укрепление навыков дриблинга и взаимодействия с партнерами посредством игрового метода
Во время всего начального этапа обучения,формирование умения обращаться с мячом играет важную роль, поскольку этот важный элемент играет важную роль на последующих этапах обучения, там, где этот навык уже необходимо демонстрировать на уровне автоматизма. Занятия футболом для детей и тренировки помогают юным спортсменам начать свое футбольное образование и развить в себе необходимые качества, которые в данный сенситивный период развития ребенка развиваются лучше всего.
Возрастные ограничения:
Первые навыки дети могут приобретать уже в 3-4 года, а фундамент игры, согласно современным методикам, они получают с 5-6 лет. К 11-12 годам уже формируются основные навыки и позиция на поле. Тренировки направленные на наращивание силы и скорости, юные футболисты также начинают в этом возрасте. Узнать об условиях зачисления в группы и задать другие вопросы можно по телефону Центра начальной подготовки Spartak City Football.